Fortalecimento do assoalho pélvico: construção de cartilha educativa.

Abstract

As disfunções do assoalho pélvico (DAP) são alterações que podem afetar de forma intensa a qualidade de vida das mulheres, podendo limitar práticas sociais, limitações físicas, ocupacionais e ou sexuais. Pelo menos um terço das mulheres apresentam alguma DAP durante a vida. A cartilha é um material usado na educação em saúde que proporciona um melhor nível de comunicação e educação da população, independentemente do nível de escolaridade, já que é utilizado uma linguagem clara, objetiva e acessível. O principal objetivo desse estudo é a criação de uma cartilha com exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico para a prevenção de disfunções. Os tópicos abordados na cartilha foram: Assoalho Pélvico (anatomia), Distúrbios do Assoalho Pélvico, tratamento e exercícios para prevenção, a sua versão final ficou com o total de 26 páginas com a capa. A criação deste instrumento educativo pode auxiliar no conhecimento sobre o fortalecimento do assoalho pélvico e promover qualidade de vida. Durante o levantamento bibliográfico observou-se carência em instrumentos educativos voltado para saúde da mulher que fossem de fácil acesso e autoexplicativo, o que impulsiona a continuidade de estudos com esse instrumento.