Uma busca dos efeitos do treinamento resistido no controle da hipertensão em mulheres a partir de 40 anos

Abstract

O processo de envelhecimento reduz de forma drástica as capacidades funcionais e com isso compromete a saúde, diminuindo a capacidade de execução das tarefas diária. A hipertensão arterial é uma doença de alta prevalência nacional e mundial, acompanhada de elevado risco de morbidade e mortalidade que se constitui em um grave problema de saúde pública. O objetivo deste estudo e avaliar o conhecimento científico existente sobre a resposta do treinamento resistido sobre a pressão arterial em mulheres acima de 40 anos e seu efeito hipotensor. O desenvolvimento deste trabalho foi realizado por uma revisão sistemática e integrativa da literatura utilizando as seguintes palavras chaves: benefícios do treinamento resistido para mulheres, musculação no tratamento da hipertensão, hipertensão, sedentarismo e obesidade em mulheres a partir dos 40 anos. O local utilizado para a busca das consultas para a pesquisa foi pela base de dados Scielo.