Percepção da qualidade de vida e do nível de atividade física em praticantes de crossfit durante o período de pandemia por covid-19

Abstract

Trata o presente estudo de pesquisa em público praticante de CrossFit que neste período de pandemia por COVID-19, o qual vivemos, continuou realizando rotinas de treinamento, mesmo com todas as adversidades que o momento lhe impuseram. Como objetivo principal, procuramos mensurar a percepção da qualidade de vida e o nível de atividade física destes indivíduos, aplicando dois questionários validados pela OMS, afim de que fosse percebido se tais níveis foram afetados pelas limitações do momento e se a modalidade CrossFit, pode vir a ser uma alternativa em meio as dificuldades encontradas pela sociedade, no tocante ao mantimento da qualidade de vida e do nível de atividade física. O que foi percebido ao final do estudo é que o CrossFit, se apresenta como ótimo proporcionador de qualidade de vida, bem como mantém seus praticantes em altos níveis de aptidão física, mesmo que a rotina sofra adaptações e não sejam executadas de maneira ou local devidamente apropriado.