Os efeitos do treinamento combinado para pessoas com hipertensão: uma revisão integrativa

Abstract

Em todo o mundo, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte, hospitalizações e atendimentos ambulatoriais. Objetivo: revisar os efeitos do treinamento combinado em pessoas com hipertensão. Metodologia: foi realizado um levantamento bibliográfico nas bases PUBMED, SciELO e LILACS utilizando os descritores: treinamento combinado e hipertensos. Seguindo os procedimentos para o estudo, foram selecionados três artigos para esta revisão. Resultados: os estudos comprovaram a eficácia do treinamento combinado, com ênfase no treinamento aeróbico, na melhoria da aptidão cardiorrespiratória, redução da prevalência da Síndrome Metabólica e ganhos modestos em força e massa corporal, além de indicarem melhorias significativas na pressão arterial, perfil bioquímico e força muscular no treinamento combinado excêntrico e tradicional em idosos hipertensos.