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http://repositorio.fametro.com.br/jspui/handle/123456789/1404
Registro completo de metadados
Campo DC | Valor | Idioma |
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dc.contributor.advisor | Uchoa, Paulo Andre Gomes | pt_BR |
dc.contributor.author | Cruz Junior, Flávio Cosmo da | - |
dc.contributor.author | Lima, Anderson Serrano de | - |
dc.date.accessioned | 2024-03-04T17:29:22Z | - |
dc.date.available | 2024-03-04T17:29:22Z | - |
dc.date.issued | 2023-12-12 | - |
dc.identifier.citation | CRUZ JUNIOR, Flávio Cosmo da; LIMA, Anderson Serrano de. A influência do treinamento de força para ganho de performance no futebol: uma revisão de literatura. 2023. 23f. Artigo (Graduação em Educação Física - Bacharelado). - Centro Universitario Unifametro, Fortaleza, 2023. | pt_BR |
dc.identifier.uri | http://repositorio.fametro.com.br/jspui/handle/123456789/1404 | - |
dc.description.abstract | O futebol se apresenta como sendo um esporte mais praticado no mundo, disputado por homens e mulheres de diversas idades. O treinamento de força se caracteriza por um conjunto de exercícios de repetições máximas, com objetivo do aumento de força, consequentemente melhorando assim a performance. Os exercícios de força devem ser determinados pela instrução correta, dos objetivos, dos métodos de avaliação e da prescrição de exercícios com correção progressiva das cargas, por meio da supervisão de um profissional qualificado para a prevenção de lesões, para que a conquista dos benefícios no rendimento e na saúde dos praticantes seja evidenciada. Diante disso, o objetivo geral desse trabalho consiste em analisar a influência do treinamento de força para ganho e performance no futebol. A pesquisa foi realizada através de uma revisão de literatura integrativa com abordagem qualitativa. Conclui-se que o treinamento de força aperfeiçoa várias capacidades físicas que são intrínsecas ao jogador de futebol, como, por exemplo, o desenvolvimento da eficiência e da agilidade, que foram mencionados na pesquisa realizada. | pt_BR |
dc.language.iso | other | pt_BR |
dc.subject | Preparação física | pt_BR |
dc.subject | Futebol | pt_BR |
dc.subject | Treinamento de Força | pt_BR |
dc.title | A influência do treinamento de força para ganho de performance no futebol: uma revisão de literatura | pt_BR |
dc.type | Thesis | pt_BR |
Aparece nas coleções: | Educação Física Centro (B.el) - Artigos |
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