O papel do profissional de educação física na preparação da gestante para o parto – uma revisão integrativa

Abstract

O profissional de Educação Física pode realizar uma série de atividades e intervenções para auxiliar na preparação física e emocional da gestante durante a gestação, haja vista que durante esse período, o corpo passa por diversas alterações hormonais e fisiológicas. Objetiva-se então, com essa pesquisa, verificar a relevância do profissional de Educação Física na preparação da gestante para o parto. Este estudo trata-se de uma revisão integrativa de literatura disponível. Foi utilizado o sítio eletrônico PumMed, a partir dos seguintes descritores: “Profissional de Educação Física e gestação”; “Exercício físico e gravidez”; “Professional Physical Education and pregnancy”; “physical exercise and pregnancy”. Os principais resultados das pesquisas apontam que o profissional de Educação Física pode desempenhar um papel importante na prevenção e tratamento dessas possíveis complicações, por meio de atividades físicas específicas, treinamento de resistência muscular e técnicas de relaxamento que visam um melhor controle de gordura e promover a saúde geral da gestante e do feto, além da preparação física e emocional ser fundamental para ajudar a gestante a enfrentar as mudanças corporais e psicológicas que ocorrem nesse período, melhorando suas interações psicossociais e reduzindo o estresse e a ansiedade. Isso pode ser alinhado para a conclusão de uma gestação mais tranquila e positiva, bem como para uma recuperação pós-parto mais rápida e eficaz. Concluiu-se que é essencial que a gestante tenha acompanhamento de um profissional de Educação Física especializado em gestantes desde o início ao fim da gravidez. Por fim, o profissional pode orientar a gestante sobre a importância do acompanhamento médico e obstétrico durante todo o processo de gestação, garantindo que ela receba os cuidados necessários e o suporte adequado para uma gestação segura e saudável.